Ab dem 8. September beginnt unser reguläres Programm mit allen Stunden.

Ab diesem Zeitpunkt finden die Stunden, die vorübergehend von der Jahnhalle 3 (Judohalle) in die großen Hallen ausgelagert wurden, wieder in der Judohalle statt.

Wichtig: Für alle Stunden, die in der Jahnhalle 2 stattfinden, sind derzeit keine Änderungen, insbesondere keine besondere Anmeldung, erforderlich!

Für die Judohalle gilt unter dem gültigen Hygienekonzept eine maximale Teilnehmerzahl pro Kursstunde von 11 Personen. Daher ist für diese Kursstunden zwingend eine Anmeldung über die Homepage erforderlich. Details zur Registrierung, Anmeldung und Stornierung von Kursen gibt es hier.

Unser Kursprogramm in den Sommerferien vom 27.07. - 07.09.2020

In den Ferien (ab 27.07.2020) bieten wir folgende Stunden an:

Montag:

• 09.00 - 10.00 Uhr Stretching mit Lou, Jahnhalle 2 (nicht 24.08.)
• 18.30 – 19.30 Uhr Fit & More mit Julia, Jahnhalle 2
• 19.30 – 20.30 Uhr Step-Arobic mit Julia, Jahnhalle 2

Dienstag:

• 09.00 - 10.00 Uhr Bodyshape mit Sylvia, Jahnhalle 2
• 18.30 – 19.30 Uhr Bodystyling mit Andy, Jahnhalle 1

Mittwoch:

• 09.10 – 10.10 Uhr Gymnastik am Vormittag mit Lou, Jahnhalle 2
• 18.00 – 19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Jeanette, Jahnhalle 2
• 19.00 – 20.00 Uhr Hatha-Yoga mit Jeanette, Jahnhalle 2
• 20.00 – 21.00 Uhr Fit & Fun mit Alex, Jahnhalle 2; (nicht am 05.08.)

Donnerstag:

• 09.15 – 10.15 Uhr Bodystyling mit Beate/Elke, Jahnhalle 2, nur am 30.07. + 27.08., weitere Termine nach Bekanntgabe im Kurs
• 19.30 – 20.30 Uhr Zumba mit Carina, Jahnhalle 1

Freitag:

• 09.30 – 11.00 Uhr Yoga mit Mirjam, Jahnhalle 2 –nur am 31.07.2020

Wir freuen uns auf euch!

Eure Übungsleiterinnen

 

Sporteln am Wochenende - Gesundheitssport für jede Frau

Es war wieder Ladies Day in Schwabach. Seit vielen Jahren ist dies ein Höhepunkt im Jahreskalender unseres Vereins.

Wie schon in den vergangenen Jahren, hatte Lou Reitter, unsere rührige Übungsleiterin, alle Damen der Stadt zu einem schweißtreibenden Sporttag in den Verein eingeladen. Und sie kamen zahlreich. Trainer Gerhard Ellinger begrüßte die Teilnehmerinnen in der vollbesetzten Jahnhalle. Gerhard ist der Tüftler unter den Fitnesstrainern und überrascht mit immer neuen Sportgeräten. An diesem Tag stand die Gesundheit, Sport, Spaß im Vordergrund. Ein gelungenes Sportangebot für alle Damen unserer Stadt.

Wenn möglich, sollte die Registrierung und Anmeldung zu den Kursen unbedingt von dem Teilnehmer selbst oder einem Freund/Angehörigen erfolgen. Damit hat man den Vorteil, dass man bei Buchung auf Warteliste im Falle von Absagen einzelner Teilnehmer automatisch per Mail informiert wird wenn man in den Kurs nachrückt. Auch über alle anderen Änderungen bei gebuchten Veranstaltungen wird man per E-Mail automatisch auf dem Laufenden gehalten.

Sollte es nicht möglich sein, sich selbst zu registrieren (oder registrieren zu lassen), kann die Anmeldung über die Geschäftsstelle erfolgen.

Rahmenbedingungen für die Anmeldungen:

• Jeder einzelne Termin eines Kurses muss separat gebucht werden.
• Buchungen sind frühestens 7 Tage vor Beginn eines neuen Monats für den nächsten Monat möglich (z. B. für Oktober-Kurse beginnt die Frist am 24. September).
• Anmeldungen, die zu früh erfolgt sind, werden von uns vor Beginn der regulären Anmeldefrist wieder storniert.
• Wenn ein Termin nicht wahrgenommen werden, kann muss eine Abmeldung über die Homepage erfolgen. Damit rücken Teilnehmer, die auf Warteliste stehen, nach und werden per Mail informiert.
• - Bei zweimaliger nicht abgemeldeter Abwesenheit wird ein TN von dem Kurs ausgeschlossen.

Ausführliche Anleitungen zur Registrierung, Anmeldung und Stornierung von Kursen gibt es hier:

• Registrierung →
• Anmeldung →
• Stornierung →

Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Mittel.

Wir Übungsleiterrinnen der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport vermissen unsere TeilnehmerInnen und unsere gemeinsame Sporteinheiten. Deshalb haben wir uns Gedanken gemacht, wie wir euch, unseren Mitgliedern, ein Online-Angebot machen können. Wir haben für die Sparten Stretching, Wirbelsäule, Bodystyling und Yoga Videos erstellt und auf Youtube hochgeladen. Diese können dann, wenn Du dazu Zeit und Lust hast, über Link aufgerufen werden. Diese Videos sind nicht öffentlich zugänglich, daher ist ein Link erforderlich.

So kannst du das Angebot nutzen:

• Schicke uns eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
  Im Betreff den Bereich bzw. Bereiche, die Du nutzen möchtest (z.B. Stretching+ Bodystyling). Bitte in der Mail Deinen Namen angeben.
• Wir schicken Dir Links, mit denen Du auf die gewünschten Stunden kommst.
• Wenn ein neues Video zu Deiner Sparte produziert ist bekommst Du eine Mail mit Link zur neuen Trainingseinheit.
• Du kannst das Video auf einem Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone abspielen.

Du kannst alle Videos so oft wie Du möchtest und wann immer Du Zeit dafür hast für das Training Zuhause nutzen.

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Trainieren und hoffen, Dich bald wieder in gewohnter Umgebung in unseren Trainingsräumen begrüßen zu dürfen um miteinander Sport zu treiben. Bis dahin bleib gesund und pass gut auf Dich auf!

Deine Übungsleiterinnen

Einen ganzen Tag für Körper, Geist und Seele, das bietet der TV 1848 Schwabach am Samstag den 25. Mai von 10 bis 17 Uhr.

Gerhard Ellinger hat wieder einmal ein anspruchsvolles Programm zusammengestellt. Es beginnt mit Flex Tube, ein neues interessantes Sportgerät. Ein abwechslungsreiches und schweißtreibendes Workout. Nach dem Mittagsbufett mit kleinen Leckereien erwarten den Teilnehmerinnen Hula Hoop. Der Reifen fördert und fordert die Beweglichkeit mit hohem Spaßfaktor. Es geht weiter mit dem Waterstick und mit abschließenden Relax. Das ist was für Körper Geist und Seele. Den Alltag ist weit weg. Die Seele baumelt.

Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!
Anmeldungen und Näheres in der Geschäftsstelle: Tel 09122/2583