Bleibt weiterhin fit!!!!
Um euch weiterhin zuhause fit halten zu können haben wir wieder Videos für euch erstellt. Wir wünschen euch viel Spaß damit.
Bleibt gesund – und hoffentlich bis bald.
Stretching mit einem Handtuch – Lou 40 Minuten https://youtu.be/Zd_SMYgywM8
Yoga für den unteren Rücken – Mirjam 60 Minuten https://youtu.be/AjXTaecPLQw
Bodystyling – Beate 65 Minuten https://youtu.be/f-7aafUgPI8
Andi 60 Min Bodyworkout https://youtu.be/f2LirFeHucw
Wirbelsäule Beate 60 Min https://youtu.be/kSDl-MeMWNk